Fit und beweglich im Alltag
durch
kluge, bewusste Bewegungen


Sie fühlen sich müde und erschöpft, der Rücken, Beine oder Arme schmerzen, und Sie möchten gern einmal nur für sich da sein..., dann lade ich Sie zu wöchentlichen Feldenkrais-Stunden ein, an denen sie ihre Wahrnehmung zum Körper schulen, individuelle Bewegungsmöglichkeiten erforschen, Bewusstheit für Ihre Haltung entwickeln und dadurch den Alltag entspannter und beweglicher erleben.


Geeignet für alle , die Näheres  über sich selbst erfahren möchten und die geistig, körperlich und seelisch beweglicher werden wollen.

(Neueinsteiger sind willkommen)

dienstags   18:30 - 19:30 Uhr

mittwochs 09:45 - 10:45 Uhr
sowie       19:00 - 20:00 Uhr
(beide Mittwochs-Kurse sind zur Zeit voll belegt,
eine Aufnahme in eine Warteliste ist jedoch möglich)


Ort: Physiotherapie Kristina Gaudigs
Miltizer Allee 48-50, 04205 Leipzig

Preis: (je Quartal 10 Einheiten) 80,00 Euro

einzelne Stunde: je 10 Euro

zur Anmeldung an den Kursen nutzen Sie bitte die Kontaktdaten

bitte bequeme Sachen, warme Socken, ein Handtuch oder eine Decke und mitbringen